Un cycle menstruel, comme son l’indique, c’est un cycle. Il s’agit de la période entre chaque début de règle. On y trouvera divers processus qui préparent le corps d’une femme à une éventuelle grossesse. Il est lié à la fécondation et donc à l’évolution de l’ovocyte (gamète femelle) dans le corps d’une femme. Le cycle menstruel commence à l’adolescence et se termine à la ménopause.
Durée du cycle
Une femme peut avoir un cycle régulier ou un cycle irrégulier. Cela dépend des gênes et/ou des débuts du cycle menstruel (les premières années) et varie selon le corps.
Un cycle régulier dure environ de 28 jours à 32 jours. Les règles, même étant réglées comme une horloge, peuvent avoir de petits caprices. Elles se décalent de quelques jours, environ de 1 à 3 jours et c’est tout à fait normal.
Un cycle irrégulier quant à lui varie de plus de 5 à 7 jours d’un mois à un autre et peut survenir n’importe quand. Certaines femmes ont des cycles menstruels de 21 jours, c’est ce qu’on appelle « un cycle menstruel court ».
Comment fonctionne le cycle menstruel ?
Il y a 3 phases durant un cycle. La phase pré-ovulatoire où il y a l’évolution des follicules. Ces follicules se développent pour devenir un ovocyte 2. Seul l’un d’entre eux se transforme, quant aux autres, ils dégénèrent.
La phase d’ovulation : l’ovocyte 2 sera libéré par l’ovaire qui va migrer dans l’utérus en passant par la trompe de Fallope. Durant cette phase, l’ovocyte 2 pourra être fécondé, c’est à ce moment que la femme peut tomber enceinte.
La dernière phase est la phase post-ovulatoire. S’il n’y a pas eu de fécondation, l’ovocyte 2 se transforme en corps jaune et aux environs de 14 jours qui suivent, il y a apparition des règles. S’il y a fécondation, le spermatozoïde et l’ovocyte 2 fusionnent et donnent naissance à l’embryon qui évoluera pour donner le fœtus. Dans ce cas, il n’y a pas de règles.
Qu’est-ce qui provoque le retard des règles ?
Un retard des règles peut être soit le signe d’une grossesse soit la variation du cycle menstruel.
Voici quelques causes probables d’un retard de règle :
- Une grossesse : si vous avez eu des rapports sexuels, faites un test de grossesse pour être fixé.
- L’utilisation de certains moyens contraceptifs : après l’arrêt des pilules fortement dosées en hormone, vous pouvez avoir un retard ou pas de règles du tout durant quelques mois.
- Perte de poids ou activité physique extrême : des déséquilibres alimentaires suite à un régime ou un excès d’exercices physiques peuvent causer des troubles hormonaux.
- Maladie : le diabète ou maladies cardiaques peut aussi causer des perturbations sur le cycle.
- La ménopause : une baisse du taux des hormones sexuelles chez la femme (en général de 40 ans à 50 ans)
- L’allaitement
- Le Stress
- L’Obésité
- Voyage, changement de climat
- Une émotion intense
- Manque de sommeil ou long voyage
En cas d’absence des règles ou aménorrhée, faites un test de grossesse quelques jours après votre dernier test. Le plus sûr est de consulter un médecin ou votre gynécologue.
